Oslava menarché aneb cesta k příjemnější menstruaci

Oslava menarché aneb cesta k příjemnější menstruaci

Ráda bych vám v tomto článku představila svou novou knihu a napsala důvody, proč jsem se jí rozhodla sepsat.

Proč jsem sepsala tuto knihu?

V roce 2013 jsem prošla výcvikem, kde jsme se učily o různých rituálech, proč se jim věnovat, jak je vést. Pravdou je, že u tématu menstruace a rituálu menarché jsem se trochu „zasekla“ a už jsem u něj zůstala. 🙂 I když v osobním životě provádím mnoho rituálů (pořádám je pro sebe a kamarády), veřejně provádím a specializuji jen na Rituál menarché pro dospělé ženy.

Tento zkoumám, jdu do hloubky a vylepšuji. Za ty roky jsem kromě zmíněného výcviku absolvovala ještě spoustu dalších kurzů a seminářů, přečetla a čtu velké množství knih o menstruaci a udělala velký kus práce ve svém osobním vývoji. To hlavně díky tomu, že neustále vytvářím mini rituály či sebekoučovací techniky sama pro sebe, které mi pomáhají posouvat se dál.

Všechny načerpané znalosti a techniky používám ve svých rituálech menarché. Za těch několik let, co tyto kurzy vedu (či spolupořádám) jsem viděla neuvěřitelné posuny. Proto mi dává velký smysl tyto kurzy vést. Ovšem tak jak se vyvíjím já, účastní se jiné ženy, tak se také vyvíjí můj přístup ke kurzům. (O všem si můžete přečíst ve článku Komorní akce rituálu menarché a akce Rozkvétající žena.)

Kniha o rituálu menarché

Přemýšlela jste někdy, co bylo to první, co jste o menstruaci slyšela?
Nebo v jakém kontextu jste se s menstruací poprvé setkala?
Jak prožívala menstruaci vaše maminka?
Věděla jste, co vás čeká? Těšila jste se, nebo jste se menstruace bála?

Možná, že kdyby se nám od mládí dostávalo více pozitivních zpráv a obrazů o menstruaci, vymizely by všechny nevysvětlitelné endometriózy a bolesti provázející menstruaci. Avšak nikdy není pozdě. Změníme-li postoj u sebe, pomůžeme zároveň našim dcerám, vnučkám i dalším ženám v okolí.

Ne, opravdu není údělem ženy v tichosti trpět.
Ano, vážně může být menstruace pohodová a bezbolestná.

Kniha je rozdělena do čtyř částí:

  • Období první menstruace v životě dívky
  • Inspirace a informace pro maminky dcer v období menarché
  • Inspirace a informace pro ženy, které si chtějí rituál menarché dopřát zpětně
  • Ženský archetyp bohyně dívky a panny

Tato kniha zodpoví otázky

Dívkám:

Jak poznáš, že se blíží první menstruace? Jaké menstruační potřeby máš na výběr a jsou pro tebe vhodné? Jak můžeš svou první menstruaci prožít či oslavit?

Maminkám dívek, které brzy čeká menstruace:

Jak o menstruaci s dcerou hovořit? Jak rituál první menstruace „ušít“ pro vaši dcerku na míru? Jak k oslavě první menstruace přistupují v jiných kulturách?

Ženám:

Jak „vrátit“ čas a dopřát si rituál menarché v dospělosti? K čemu je rituál dobrý a v čem vám pomůže? V knize se vám dostane praktických rad a tipů. Získáte návod, jak pracovat s ženskou rodovou linií. Také se naučíte meditovat a uvědomit si své lůno.
Vše, co se zde dozvíte, vám pomůže na cestě ke spokojenému ženství.

Tato kniha se hodí pro:

  • ženy, které chtějí změnit vztah ke své menstruaci a tělu,
  • maminky, které chtějí svým dcerám předat pozitivní vnímání menstruace,
  • lektorky ženských kruhů, terapeutky, učitelky ve školách,
  • a všechny z nás, které pracuji s dalšími ženami a dívkami.

Řekly o knize:

„Velmi čtivá a praktická příručka jak uctít menstruaci a tedy i ženskost v každé ženě. Děkuji autorce, že se zabývá tématem, které je ve společnosti bohužel spíše okrajová záležitost.“
Hana

„Útlá knížečka mě opravdu nadchla a dozvěděla jsem se vše podstatné.“
Lenka

„Jsem ráda, že mají mámy a průvodkyně dospívajících slečen nástroj a příručku jak holkám vytvořit oslavu první menstruace a jak tento důležitý přechod v životě dívek uctít a zvědomit.“
Katka

„Dostala jsem se ke knížce náhodou a přečetla jsem ji jedním dechem. Skvělá kniha!“
Markéta

Počet stran 60, vydání květen 2019.
Cena 149 Kč

Zakoupit si ji můžete například na eshopu Ženství jako dar.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *